小贴士：

1、超级好喝又美味，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，营养又解馋，欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！原汁原味，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、我家隔天做一次，五星级推荐！沥干水分，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，淋适量的香油，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，不但能解馋，养胃又补钙！

(责任编辑：陈柏宇)