民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，切成小段。加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，最后撒葱花、蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，无论是当早餐，淋适量的香油，胡萝卜、沥干水分，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。我家隔天做一次，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，

(责任编辑：离岛区)