5、超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，不但能解馋，做法非常简单，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，出锅以后，

小贴士：

1、超级好喝又美味，最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，多吃多健康。原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，胡萝卜、养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！

(责任编辑：铃木雅之)