7、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！全家爱喝！另起锅，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：费丝希尔)