3、做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。全家爱喝！你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，还能管饱呢！蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，胡萝卜、多吃多健康。是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，火腿切成丁、最主要是太好吃了，原汁原味，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：石家庄市)