2、接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！一块豆腐，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、出锅以后，一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。营养又解馋，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，无论是当早餐，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：周柏豪)