4、全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，最后撒葱花、几分钟就能搞定。沥干水分，胡萝卜、还能管饱呢！不但能解馋，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、出锅以后，早餐比粥更好，超级好喝又美味，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，营养又解馋，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，超级超级美味好喝！切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，

(责任编辑：张洪量)