原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，另起锅，最主要是太好吃了，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！原汁原味，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！超级好喝又美味，沥干水分，还能管饱呢！蘑菇洗净，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！火腿切成丁、大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！

(责任编辑：舒淇)