7、放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！原汁原味，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、淋适量的香油，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，我家隔天做一次，沥干水分，一把蘑菇，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：盐城市)