一把蘑菇，超级好喝又美味，还能管饱呢！无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，另起锅，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，加入适量植物油，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，胡萝卜、切成小段。如果觉得对您有帮助，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、一块豆腐，淋适量的香油，原汁原味，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：王俊杰)