有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、

小贴士：

1、我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，五星级推荐！锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，火腿切成丁、盛出备用；

5、最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。加盐煮开即可；

7、沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，出锅以后，这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，

(责任编辑：张善为)