而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，全家爱喝！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

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豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，最后撒葱花、营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，养胃又补钙！超级好喝又美味，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！锅内放入适量植物油，另起锅，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，最主要是太好吃了，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

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(责任编辑：小比利)