春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，我家隔天做一次，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，大火烧开；

6、我家隔天做一次，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，无论是当早餐，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，五星级推荐！原汁原味，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、养胃又补钙！

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：嘉义市)