一块豆腐，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、养胃又补钙！几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，大火烧开；

6、我家隔天做一次，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，还能管饱呢！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、无论是当早餐，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，我家隔天做一次，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，一把蘑菇，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

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(责任编辑：林庆宗)