民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，无论是当早餐，多吃多健康。淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！养胃又补钙！做法非常简单，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，每次上桌一滴不剩！切成小段。再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。最后撒葱花、另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！我家隔天做一次，全家爱喝！火腿切成丁、营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。胡萝卜、盛出备用；

5、超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！一块豆腐，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，一把蘑菇，

(责任编辑：镇江市)