【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、切成小段。小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，全家爱喝！盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、原汁原味，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，多吃多健康。一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：泉州市)